Kijkje in de kruidenkamer van Birgit
Laat kruidenfee Birgit Schwaiger je meenemen in haar bergkruidenwereld en je komt als herboren en boordevol kennis terug. Meer informatie
Zijn oplader zijn de bergen
Van nul naar honderd: de Tiroler Markus "Meex" Reich is een laat begonnen ultraloper en is daarom elke vrije minuut met zijn trailrunningschoenen in het PillerseeTal en op de KAT Walk te vinden. In zoverre je hem bij kunt houden natuurlijk.
Niet elke sportcarrière heeft zijn wortels in de kindertijd. Markus "Meex" Reich verruilde zijn versleten sneakers pas na het het behalen van zijn middelbare schooldiploma voor nieuw gekochte hardloopschoenen. Voor hem was het het keerpunt in zijn leven: "Tijdens school speelde ik in een heavy metal band, rookte veel, dronk graag een paar biertjes met mijn vrienden en at alles behalve gezond." Tot hij op een dag van een muziekfestival lichamelijk totaal uitgeput thuiskwam, realiseerde hij zich ineens: "Ik kan zo niet verder leven, er moet direct iets veranderen. Ik voelde me alsof ik 60 jaar oud was, geen 24.” Dat besef trof hem op een zondag. Die dag rookte hij zijn laatste sigaret. De volgende ochtend was voor hem het begin van een nieuw leven: "Op die maandag begon ik mijn hardloopcarrière." Pakjes sigaretten en blikjes bier gingen de prullenbak in, in plaats daarvan vonden gezonde voeding en een dagelijkse hardloopronde hun weg naar zijn dagelijks leven . Aanvankelijk nog door zijn vrienden uitgelachen, deed Meex zijn ding. En dat doet hij nog altijd.
„Doorlopende“ verbetering
"Eerst kon ik maar twee of drie kilometer hardlopen, maar ik voelde me steeds beter en al snel begon ik te flirten met de eerste wedstrijden." Wat begon met een paar kilometer groeide uit tot de halve marathon, de Iron Man en eindigde uiteindelijk in de Ultra-trails. "Het was als een verslaving. Zelfs toen ik met mijn gezin op vakantie ging, vroegen mijn vrouw en kinderen me unaniem of ik alsjeblieft 's ochtends en' s avonds een trainingseenheid wilde inbouwen, omdat ik anders onuitstaanbaar werd.' Het succes liet niet lang op zich wachten, een van de meest ontroerende momenten voor Meex was de overwinning in de Karwendelmars, een trail van 52 kilometer en meer dan 2000 hoogtemeters. Want de bergen zijn waar hij zijn lege batterijen oplaadt: "Hoe uitgeputter ik op een top aankom, hoe meer energie de berg, de natuur mij teruggeeft."
Overtuigd landbewoner
Daarom zou hij er nooit aan hebben gedacht om naar de grote stad te verhuizen om een carrière na te streven: "Als gediplomeerd informaticus zou ik in metropolen als Wenen, München, Berlijn of Madrid drie keer zoveel kunnen verdienen als hier op het land. Maar het stadsleven zou voor mij een hel zijn.” Hij wil zijn kinderen hier in het PillerseeTal zien opgroeien zonder zich zorgen te hoeven maken dat de dichtstbijzijnde kinderspeelplaats overvol is, want bos en natuur komen daar hier voor in de plaats. Want het zijn deze dingen die tellen voor Meex.
Een luilekkerland aan mogelijkheden
Voor hem is zijn vaderland een luilekkerland waar hij alles vindt wat hij nodig heeft. Niet ver van zijn voordeur loopt de KAT Walk, het nieuwe hoogtepunt voor langeafstandswandelaars in Tirol. Voor Meex de perfecte route voor trailrunning: "Je loopt op 800 tot 2.000 meter boven de zeespiegel over alpenweides, door zijdalen en over hoge plateaus en kunt tussendoor je spieren wat ontspannen, want de route ligt niet hoog in de bergen en is dus ideaal voor beginnende trailrunners." Het zijn de rust en het één worden met de natuur die Meex' enthousiasme voor trailrunning hebben gewekt. En dat vond hij allemaal in zijn eigen vaderland.